In Anbetracht hochsommerlicher Außentemperaturen, die uns auch dieses Jahr wieder ereilen werden, möchte ich Ihnen, basierend auf den Empfehlungen der Technischen Regeln für Arbeitsstätten, einige Informationen geben, wie Sie sich das Arbeiten im Büro etwas erträglicher gestalten können:
Lüften
Eine Lüftung in den frühen Morgenstunden ist am Effizientesten. Lüften Sie möglichst quer durch mehrere Räume oder über den Flur hinweg - stimmen Sie sich mit Ihren Zimmernachbarn ab (Durchzugslüftung) und nutzen Sie rechtzeitig den Sonnenschutz. Sofern Ventilatoren vorhanden sind, nutzen Sie diese, um einen Luftstrom zu erzeugen oder zu verstärken, sodass kühle Luft an einer Seite hereinströmen und warme Luft an der anderen Seite herausströmen kann. Es dürfen nur geprüfte Geräte verwendet werden.
Bekleidung
Um die Kühlung des Körpers von außen zu unterstützen, besteht gemäß der Allgemeinen Dienstanweisung zum inneren Dienstbetrieb die Möglichkeit der Bekleidungserleichterung. Diese wird ab einer Außentemperatur von +26°C gewährt und beinhaltet folgende Kleiderwahl:
weibliche Bedienstete schulterfreie Oberbekleidung (nicht trägerlos)
männliche Bedienstete „3/4-Hosen"
Trinken
Kühlen Sie Ihren Körper von innen und trinken Sie ausreichend. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. empfiehlt Wasser oder andere kalorienfreie Getränke wie ungesüßten Tee.
Da das Trinkwasser in Deutschland zu den am besten kontrollierten Lebensmitteln gehört, können Sie auch dieses unbedenklich zu sich nehmen.
Umwelttipp: Das Trinken von Leitungswasser (Trinkwasser) erzeugt weniger als ein Prozent der Umweltbelastungen von Mineralwasser.
Sofern Sie hinsichtlich erhöhter Lufttemperatur gesundheitlich vorbelastet sind oder zum Personenkreis besonders schutzbedürftiger Bediensteter (z. B. Jugendliche, Schwangere, stillende Mütter) gehören, wenden Sie sich bei Problemen bitte an den Fachdienst Personal, um gemeinsam nach Lösungsmöglichkeiten suchen zu können.
Thomas Ahke
Landrat
